Programme Barkley – PEPS (TDAH/TOP)

Pour retrouver un quotidien apaisé et une vie de famille agréable

Votre enfant/ado* est porteur d’un TDA/H ?  ou bien il est en passe d’être diagnostiqué ?

Votre enfant présente des difficultés liés à au comportement ? ou bien vous voulez prévenir des difficultés de comportement ?

Je vous propose un accompagnement de type Programme d’Entraînement aux Habiletés Parentales (PEHP) de type Barkley – PEPS

* votre enfant est un ado : voir aussi la rubrique spécifique plus bas.

→ Le PEHP fait partie des premières recommandations internationales et de celles issues de la Haute Autorité de Santé (HAS) dans le cadre de la prise en charge du TDA/H.

Les objectifs du programme :

Les bénéfices du programme :

• une diminution des comportements d’opposition,
• une meilleure qualité des relations parent-enfant mais aussi entre parents,
• une baisse du stress parental, donc du stress familial,
• une meilleure gestion des impacts du TDAH au quotidien.
• Un meilleur sentiment d’estime de soi de votre enfant, donc un sentiment de bien-être qui favorise la coopération avec vous,
• une communication plus agréable et moins énergivore
• amélioration de la dynamique familiale

Ce que le programme Barkley-PEPS propose :

Chaque PEHP débute avec de la psychoéduaction : avant tout, il s’agit que vous deveniez des experts du TDAH de votre enfant ! Vous comprendrez tout ce que cela implique, sur quel domaine et quelles actions, tâches ou événements le TDAH peut avoir un impact.
La psychoéducation revient tout au long du programme.

Après la psychoéducation, vous apprendrez à :

Ce que je vous propose en plus avec le programme PEPS (mise à jour du programme Barkley par le CHU de Montpellier) :

Ce que je vous propose en sus grâce à mes compétences en parentalité et éducation (Méthode Filliozat) :

– une véritable assise dans votre sentiment de compétence parentale,
– tout en préservant la relation parent-enfant et la dynamique familiale,
– sans altérer l’estime de soi de votre enfant, au contraire !
– un accompagnement personnalisé en fonction de vous, de votre famille, de votre environnement,
– un soutien réel par ma présence, ma compréhension de votre situation et ma volonté de prendre soin de vous, mais surtout mes compétences en tant que consultante en parentalité.

Comment fonctionne le PEHP Barkley-PEPS ?

• D’abord une séance de psychoéducation sur le TDAH et le trouble Oppositionnel avec Provocation ( TOP) : Caractéristiques / Signes évocateurs et symptômes / Diagnostic/ Facteurs de risque / Impacts / Prises en charge recommandées.
• Puis le programme lui-même :
  – 12 séances (parents d’enfant TDAH – pour les parents d’Ado, voir plus bas)
  – tous les 15 jours environ,
  – d’une durée de 1H15 en individuel ou 1H30 à 2H00 en groupe selon le groupe,
  – avec une thématique abordée par séance.
• Puis une dernière séance 3 à 6 mois plus tard pour conforter les acquis et ajuster si besoin .

• Soit au total , 14 séances avec moi, en direct.

– des séances en collectif ou en individuel, selon demande,
– des séances sans les enfants,
– des séances d’1h15 en individuel, de 1H30 à 2H00 en groupe selon le groupe,
– en individuel : séances en visio et/ou en présentiel.

Visio ou présentiel : Les 2 formats peuvent être mixés selon vos contraintes de planning et selon les recommandations que je pourrais formuler. De même, le créneau hebdomadaire n’est pas forcément le même à chaque RDV et peut s’ajuster en fonction de nos impératifs horaires respectifs. Je peux vous proposer ponctuellement des séances le soir si cela vous arrange

je vous accompagne donc sur la durée, sur une véritable tranche de vie de votre enfant/ado et de votre parentalité. Je suis là en soutien.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est conçue de la manière suivante :
– retour sur la séance précédente et retour d’expérience de la mise en pratique à la maison,
– théorie pour la nouvelle thématique du jour,
– exercices et préparation de la mise en pratique à la maison d’ici la prochaine séance.

le +  : A l’issue de chaque séance, je vous fournis une Fiche Récap’.

Entre les séances :
Je vous invite à prendre un carnet de notes dédiés pour faire vos propres prises de notes pendant chaque séance, que vous pourrez relire ensuite, ou entre les séances.
Après chaque séance, vous vous entraînez sur les nouvelles pratiques proposées en séance. Vous notez ce qui fonctionne et nous voyons à la séance suivante ce qu’il y a besoin de préciser ou adapter.

Le + : Entre les séances des 12 thématiques, vous pouvez me contacter via Whatsapp ou Signal ou mail pour que je vous aide si vous en ressentez le besoin. Nous définissons les modalités de cet accompagnement ensemble au démarrage du programme.

Le + : pour les programmes de groupe, vous créez un groupe Whatsapp dédié pour échanger entre vous et vous soutenir. Il est important de sentir que l’on n’est pas seul dans ce cas et de bénéficier du retour d’expérience des autres.

Votre enfant est un Ado (ou va rentrer dans l’adolescence) ?

Cette période de vie de votre enfant est différente de celle de l’enfance. Les enjeux ne sont pas les mêmes et évoluent. Ceux de votre parentalité aussi !

Selon que votre ado vient d’être diagnostiqué ou selon qu’il a déjà été diagnostiqué il y a un moment et qu’il rentre dans l’adolescence, la prise en charge ne sera pas la même.

• Si vous découvrez le diagnostic, il s’agira de vous enseigner les bases du programme (ajusté à la période d’adolescence) et ensuite de compléter avec les éléments propres à l’adolescence.

→ Dans ce cas de figure, contactez-moi.

• Si vous avez déjà suivi un PEHP lorsque votre enfant était plus petit, il convient simplement de compléter avec les spécificités et les enjeux de l’adolescence avec TDAH.

→ Dans ce cas, Je vous propose un accompagnement en 4 séances sur les thèmes suivants :
– comprendre l’adolescence avec TDAH et la parentalité à l’heure de l’adolescence,
– compromis et autonomie,
– gérer les situations à risque,
– bilan et perspectives.

Tarif et paiement

• Le programme des 14 séances : 650 €
• Le programme des 4 séances Ado : 200 €
• Pour les programmes personnalisés : me consulter.

Vous pouvez payer par chèque, espèces ou virement.

Le paiement en plusieurs fois est possible ( 3, 4, 5 ou 6 chèques à remettre en début de programme et encaissés selon une fréquence à définir par vous – étalement possible sur 1 an.)

En cas de difficultés financières, contactez-moi !

Mettre toutes les chances de son côté…

Le PEHP vise l’installation de nouveau mode éducatif par la compréhension et l’expérimentation des méthodes proposées. Sa réussite repose sur :
– Être présent à chacune des séances,
– Enchaîner les séances avec une fréquence correcte,
– Appliquer les outils vus en séance au retour à la maison,
– S’entraîner le plus souvent possible,
– Conserver les habitudes des séances précédentes à l’ajout de chaque nouvelle thématique,
– intégrer les nouveaux modes éducatifs à toute la famille.

Dans tous les cas, je suis là pour vous soutenir et vous accompagner dans ces nouvelles expériences. C’est l’intérêt de l’accompagnement avec une personne en direct ! Je veille à ce que cela s’opère de manière fluide pour, je veille à ce que vous ne viviez pas de blocage. Si vous êtes en difficulté pour la mise en œuvre d’un outil pour toute autre raison indépendante du contenu du PEHP, à tout moment, parlez-m’en !!!

A qui s’adresse le programme Barkley-PEPS ?

– aux parents d’enfants avec ou sans diagnostic TDAH, avec ou sans traitement médicamenteux,
– aux parents d’enfants de 3 à 11 ans, ou aux parents d’ado* de 11 à 15 ans
– aux parents mais aussi beau-parents, grands-parents… et tout éducateur de l’enfant/ado*
– aux parents démunis devant les comportements de leur enfant/ado*
– aux parents impuissants devant les oppositions de leur enfant, même sans TDAH.

* Vous êtes parents d’Ado : voir la rubrique spécifique.

Si vous êtes en épuisement parental, ou au bord du burn out parental, je vous proposerai en premier lieu de traiter cet épuisement, sans quoi le programme Barkley ne pourra pas avoir d’effet.
Si c’est votre cas : me contacter.

En savoir plus sur les PEHP et le programme BARKLEY-PEPS :

Le PEHP est un programme qui repose sur les spécificités du TDAH :
– perturbation de l’attention ,
– impulsivité motrice,
– dysrégulation émotionnelle,
– faible tolérance à la frustration,
– agitation physique mentale ou verbale,
– ...

Les PEHP font l’objet d’une recherche et d’une validation scientifique depuis de nombreuses années dans le cadre de la prise en charge du TDAH chez l’enfant ou l’adolescent.
Le PEHP est cité comme étant le premier soin à mettre en place par les instances nationales ( Haute Autorité de Santé – HAS) mais aussi internationales.

La Haute Autorité de Santé (HAS) reconnaît le programme Barkley car il a pu faire ses preuves du fait de son ancienneté. Mais il en existe d’autres.

Le programme PEPS est une actualisation et un complément du programme Barkley, mis au point par le service de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent du CHU de Montpellier. Il a été conçu par une équipe pluridisciplinaire pour tenir compte des constats de terrain et des évolutions de la société. Il a été mis au point notamment par le docteur Nathalie Franc, psychiatre pour enfant et adolescents, formée au programme Barkley par le Dc Marie-Claude Saiag qui a introduit le programme Barkley en France en 2000.

Le programme Barkley est un PEHP mis au point dans les années 1980 par le psychologue et professeur américain Russel A. Barkley, spécialisé dans les troubles du neurodéveloppement. Il a été instauré en France dans les années 2000, introduit d’abord à l’hôpital Robert-Debré à Paris puis largement diffusé.

Mes compétences concernant le TDAH :

• Formation Animation du programme Barkley – Neurodiff’
• Formation « Vivre le TDAH à travers les âges » – Université de Genève
• Formation « comprendre et s’outiller pour mieux accompagner nos jeunes à la maison » – Université de Laval, Québec, Canada