A destination des particuliers
Mais aussi des écoles, des associations, des centres sociaux, des structures parentalité, des structures enfance, etc…
Et également des entreprises, des collectivités…
A destination des professionnels,
de l’enfance, de la petite enfance, des crèches, des RAM, des centres de loisirs, des centres sociaux, des ATSEM, des employés communaux, des des MJC, etc…
Et d’autres interventions :
- Ateliers de parents (stress, émotions, fratrie, disputes et conflits, bébé, la confiance en soi, le couple, être père au XXIème siècle, les ados, la sexualité, l’intimité, le corps, parler ne veut pas dire communiquer, le cadre, l’autorité, la relation, le développement de l’enfant, le cerveau des enfants/des ados, les besoins fondamentaux des enfants/des ados, les écrans, être parent aujourd’hui, l’épuisement parental, développer ses ressources, etc…)
- conférence interactive (parentalité, burn out, émotions, attachement, stress, communication, devenir parents, la fratrie…)
- groupes d’échange, cercles de parole, café de parents
- ateliers parents-enfants – « sophrologie et yoga ludiques » et/ou « jeux d’attachement »
- ateliers enfants / Ado – Sophrologie ludique, yoga ludique ou Ateliers de Pleine Conscience – Mindfulness (développer ses compétences psycho-sociales, gérer son stress, réguler ses émotions, se connaître pour être le capitaine à bord de son propre vaisseau, améliorer son attention et sa concentration, trouver plus de plaisir, plus de joie, etc… )
- ateliers d’Ado : Education à la vie sexuelle et affective – intervention en milieu scolaire (école, collège et lycée)
- séances pour adultes en milieu professionnel – sophrologie et Qualité de Vie au Travail ( QVT), journées pédagogiques, communication au sein de l’équipe, communication avec autrui, analyse de pratique …
- bord de scène ou échanges après un film, un spectacle…
Ou pour une demande spéciale, je m’adapte à votre besoin :
consultante en parentalité - sophrologue 